Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

10 oy, Ortalama : 4,40/5
Ayakkabı Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Vücudun bütün yükünü ayaklar taşır. Bu yüzden ayak sağlığı oldukça önemlidir. Ayak sağlığı için ayağın temizliğine, bakımına dikkat ettiğimiz kadar ayakkabı seçimine de özen göstermeliyiz. Ayakkabı seçiminde görselliği ikinci plana atmalıyız. Birinci sırada ayaklarımızın konforu yer almalı. Ayak konforu için ayağımızın şekliyle ayakkabı arasındaki uyum çok önemlidir. 37 numara ayakkabıya 39 numara ayaklarınızı sokmaya çalışmayın.

Bu, hem ayakkabıya hem de ayaklarınıza eziyettir. Herkesin ayak genişliği aynı değildir. Taraklı olarak da adlandırılan geniş yapıdaki ayaklara sahipseniz sivri burun ayakkabılardan uzak durun. Ayakkabı seçiminde en çok hatayı kadınlar yapıyor. Görselliği ön sıraya koyan kadınlar, ayaklarının konforundan ödün veriyorlar. Yüksek topuklu ayakkabıların sağlıklı olmadığını çoğu kişi bilir. Bu ayakkabılar kireçlenmelere kadar giden sorunlara yol açabilir. Ama tabanı düz olan, babet olarak adlandırılan ayakkabılar da sağlıklı değildir. Babet tercih eden hanımlar, babetlerinin içine mutlaka koruyucu bir tabanlık yerleştirmeliler. Tabanlıksız babet kullanımı ayak tabanında şekil bozukluğuna ve ağrıya neden olur. İdeal ayakkabının tabanı yerle temas edecek kadar ince olmamalı. Ayakkabının eni ve boyu ayaklarınıza uygun olmalı, ayaklarınızı sıkmamalı. Ayakkabının burnuyla ayak başparmağınız arasında yaklaşık olarak bir santimetrelik mesafe bulunmalı. Ayakkabının tabanı şok emici özellikteki malzemeden yapılmış olmalı. Sivri burun yerine daha yuvarlak bir ayakkabı ucu olmalı, topuk ile parmaklar arasında çok hafif bir eğim olmalı. Ayakkabının şekil özellikleri kadar yapıldığı malzeme de önemlidir. Ayakkabının yapıldığı malzeme ayaklarınızın hava almasına engel olmamalı. 


Düşüncelerini Yazabilirsin, Yorum Gönder