Eski Defterleri Açmaktan Nasıl Kurtulursunuz?

Eski aşkınızı unutmak için neler yapmamız gerekir, sorusuna ilişki uzmanlarına sorduk ve verdikleri cevapları sizle paylaşalım.

Eski defterleri açmamak unutmak için en önemli noktadır. Bir ilişki bitmişse, onu unutmak için çabalamamız gerekir.

Güne planlar yaparak başlayın, güne güzel bir kahvaltı ve sonrası için yürüyüş, spor, sinema tiyatro gibi günü kendinize özel hale getirin.

Arkadaşlar, arkadaşlar ilişkilerin bitmesinden sonra en iyi ilaç olarak gelmektedir, arkadaşlarınızla zaman geçirin beraber mutlu olduğunuz hobileri yapın.

Eski sevgiliniz unutmak için ona ait eşya, hediyeleri ortadan kaldırın ve onları görmeyeceğiniz bir yere koyun ya da geri verin. Telefondan numarasını silin hata numara alın, fotoğrafları silin varsa evde onları ortadan kaldırın.

Onu sormayın, araştırmayın merak etmeyin onu unutmak için kendinizle mücadele edin.

Bir roman alın ona başlayın, bir diziyi takip edin. Yeni bir dil öğrenin, yeni arkadaşlar yeni ortamlar oluşturun.

Çiçek ekin, ağaç dikin, odanızı değiştirin, kendinize yeni kıyafetler alın. Alış verişe çıkmak size kendinizi daha iyi hissettirecektir.

Ailenizin de destek alın, onlarla zaman geçirin yemek yapın, farklı tarifler öğrenin ve onları sevdiklerinize yapın.

Sevginizle varken yapamadığınız şeyleri yapın bu sizi mutlu edecektir.

Tatile çıkın tatil size iyi gelecektir yeni bir ortam yeni insanlar kendinizle kalmak ilaç gibi gelecektir. Sizi mutlu eden müzikleri dinleyin. Eski defterleri unutmak için sabır, azim gerekir ve siz bunu başarabilecek güçtesiniz.