Hamilelikte Cilt Bakımı

0 oy, Ortalama : 0,00/5
Hamilelikte Cilt Bakımı

Gebelik yani hamilelik kadın hayatında dönüm noktası diyebileceğimiz önemli olayların başında gelir. Hormonsal değişimlerin sık yaşandığı bu dönemde dolaşım ve metabolizma hızlanarak diğer organlarda ve deride gözle görülür değişiklikler olur. Bu nedenle bedeninize göstereceğiniz bakım sağlıklı bir anne olmanızın dışında vücudunuzun toparlanarak eski haline dönmesini sağlayacaktır.Vücudunuza yapacağınız her yatırım bu iyileşme ve yenilenme sürecini hızlandıracaktır. Öncelikle hamilelik döneminde hormonlar değiştiği için derinin doğal yağ salgısı artacaktır ve cildiniz yağlanmaya başlayacaktır. Hatta cildinizde sivilce veya akne görülebilir. Eskisine göre daha fazla terlersiniz. Bu nedenle her gün duş almanız da fayda var. Suyun sıcaklığına dikkat etmeli, ılık suda yıkanmalısınız. Aşırı sıcaklık bebeğiniz ve kendiniz için zararlı olabilir.Banyonuzun dışardan hava almasına özen göstermelisiniz.


Dışarıdan gelen temiz hava rahatlamanızı, bunalmamanızı sağlayacaktır. Banyoda 15 dakikadan fazla kalmayınız. Doğal sabunlarla veya ürünlerle yıkanmaya özen göstermelisiniz.Banyodan çıktığınızda çatlakları önlemek için karın ve göğüs bölgenize hatta vücudunuz her yerine bebek yağı veya zeytinyağı sürebilirsiniz. Göğüslerinizi düzenli olarak kremle masaj yapabilirsiniz. Sarkmalarını engellemek için soğuk su ile yıkayabilirsiniz. Makyaj ürünlerine ayrıca dikkat etmelisiniz. Aşırı kimyasal içeren ürünlerden uzak durmalı doğal ürünler kullanmalısınız. Kullanacağınız tüm temizlik ürünlerinde doğal ürünlerden vazgeçmemelisiniz. Hafif egzersizler yaparak cildinizin çok deforme olmamasını sıkılaşmasını sağlayabilirsiniz. Cildinizi limon ve bal ile oluşturulmuş doğal kürler yapabilir ve kullanabilirsiniz. Yine cildinizin ışıl ışıl ve parlaması için bol bol su içmelisiniz. 

Düşüncelerini Yazabilirsin, Yorum Gönder