Topuk Çatlakları Nasıl Geçer ?

2 oy, Ortalama : 5,00/5
Topuk Çatlakları Nasıl Geçer ?

Gün içindeki yoğun koşuşturma ile birlikte kimi zaman topuklarda yıpranma ve çatlamalar oluşabiliyor. Bu topuk çatlakları hem kötü bir görüntüye sebep olurken hem de zaman içinde aşınma ile birlikte kanama ve ağrılara sebep olarak yürüme de güçlük çekmeye kadar problemlere yol açabiliyor. Bu sebeple çatlağın oluşumu ile birlikte mutlaka tedavi aşamasına geçilmelidir. İlk olarak ılık suda yaklaşık 10 dakika ayaklar bekletildikten sonra topuk taşı ile topuk bölümünde ki çatlaklar temizlenmelidir. Bu noktada yüzeysel bir temizlik yeterli olacaktır.

Çok fazla yıpratmamaya özen gösterilmelidir. Bu aşamanın ardından bir kap içerisinde badem yağı ve zeytin yağı karıştırılır. 2 yemek kaşığı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı badem yağı yeterli olacaktır. Karıştırılan yağlar topuklara masaj yardımı ile iyice yedirilir. Tüm yağı yedirdikten sonra 5 dakika kadar masaja devam edilir. Ardından evde kullanılmayan bir çorap ile ayaklar kapatılır. Bu uygulamayı gece yapmanızda fayda var. Bir gece çoraplarla uyuduktan sonra sabah topuklara nemlendirici krem sürülür. Ardından bu uygulama 5 gün boyunca tekrarlanır ve bir gün ara verilerek 5 gün daha tekrarlanır. Ortalama olarak 10-11 günlük bir bakımının ardından topuk çatlaklarından kurtulabilirsiniz. Ancak sorun hala devam ediyor hiçbir azalma mevcut değil ise bu noktada bir cildiye uzmanından destek alınması son derece doğru ve yerinde bir karar olacaktır. 

"Topuk Çatlakları Nasıl Geçer ?" için 1 Yorum
16.04.2017 05:25:36

ask dedi ki;

Ben memnun oldum

(0) (0) Cevap Yaz
Bir Cevap Yaz, Yorum Gönder